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ソーラー発電した「無料の電気」を使えば、電気代もガス代ゼロ円の節約料理が作れます。今回は電子レンジで肉じゃがを作りましたが2度も失敗しました。そこで気づいた電子レンジ料理で失敗しないコツを紹介します。美味しい料理が作れれば節電も続けられます

ソーラー発電した「無料の電気」を使えば、電気代もガス代ゼロ円の節約料理が作れます。今回は炊飯器で煮豚を作りました。電気代・ガス代節約だけでなく、災害に備える意味でもソーラーパネルとポータブル電源で食事を作れる体制づくりが今後更に必要となります

ソーラー発電した「無料の電気」を使えば、電気代もガス代ゼロ円の節約料理が作れます。今回紹介する「炊飯器で一発定食」は、短時間で一度に食事が作れ、ポータブル電源に溜めた電気の節約にもつながる災害時にも役立つ調理法です

卵の値上げで注目が集まっている乾燥全卵。今回は粉末のままの乾燥全卵と生卵を使いチャーハンを作り食べ比べました。乾燥全卵のあの独特な匂いが消えていつもと変わらぬおいしさでした

電気代の高騰に備え、家で使っている掛布団で寝袋を作りました。寒い冬の夜もエアコンなしで温かく寝るための節電アイデアです。100均で購入したグッツで安く作っています。

異常気象の影響でトマトの価格高騰や品不足が世界中で起きています。トマト缶は食料備蓄に適していますが、BPAやクエン酸不使用、中国産トマトの使用など、知らずに購入すると安全・健康が脅かされるかもしれません

食料不足・物価高騰に備えてペット（愛犬）のためにしている備蓄を紹介します。海外ではペットフードや缶詰、紙製品、肉、薬などの値上げ・品不足が既に起きています。その影響が日本にも広がる前にペットのための備蓄も進めておくことをおすすめします

卵価格の値上げ、卵不足の不安に備えるための代替品にキューピーの乾燥全卵はおすすめです。乾燥全卵とは何なのか？乾燥全卵の使い方は？について、卵焼きを作りながら紹介します

将来に不安を覚え備蓄を始めた人も「どこまでやればいいのだろう？」とふと思うことがあります。これまでは備蓄と言えば災害のためでしたが、今回は食品値上げ・食料不足に備えた備蓄です。状況が不透明な中で取組む備蓄の考え方・ポイントを紹介します

冬の電気料金値上げに備え、電気代節約できるデスクワーク用足冷え対策グッツを湯たんぽで自作しました。冷え性の足を温める為デスクヒーターと電気ヒーターを暖房として使っていましたが、高くなった電気を省エネできる手作り足温器（フットウォーマー）です