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定格出力1800Wのポータブル電源Jackery 1500で消費電力800Wの調理家電（ホットクック）を動かして料理を作りました。電気代・ガス代はゼロ円、無水調理なら水道代も0円の省エネ料理です。実際の調理時間や使用電力などを紹介します

定格出力1000Wのポータブル電源（Jackery 1000Pro）で消費電力800Wの調理家電（ホットクック）を動かして料理を作りました。電気代・ガス代はゼロ円、水道代も節約できる省エネ料理の実際の調理時間や使用電力などを紹介します

ソーラー発電で作った無料の電気を使いポータブル電源につないだ調理家電を動かせば、電気代・ガス代ゼロ円の節電料理が作れます。消費電力100～500W台の調理家電なら定格出力の小さなポータブル電源でも動かせます

ソーラー発電で作った無料の電気を使いポータブル電源につないだ調理家電を動かせば、電気代・ガス代ゼロ円の節電料理が作れます。消費電力600W台の調理家電なら中出力のポータブル電源でも動かせます

ソーラー発電で作った無料の電気を使いポータブル電源につないだ調理家電を動かせば、電気代・ガス代ゼロ円の節電料理が作れます。消費電力700W台の調理家電なら中出力のポータブル電源でも動かせます

ソーラー発電で無料の電気を作り調理家電をポータブル電源につないで使えば、電気代・ガス代ゼロ円の節電料理が作れます。消費電力800～1000Wの機種を使えば、中型ポータブル電源であっても高熱費高騰や災害時に役立ちます

ソーラー発電した「無料の電気」を使えば、電気代もガス代ゼロ円の節約料理が作れます。今回は電子レンジで肉じゃがを作りましたが2度も失敗しました。そこで気づいた電子レンジ料理で失敗しないコツを紹介します。美味しい料理が作れれば節電も続けられます

ソーラー発電した「無料の電気」を使えば、電気代もガス代ゼロ円の節約料理が作れます。今回は炊飯器で煮豚を作りました。電気代・ガス代節約だけでなく、災害に備える意味でもソーラーパネルとポータブル電源で食事を作れる体制づくりが今後更に必要となります

ソーラー発電した「無料の電気」を使えば、電気代もガス代ゼロ円の節約料理が作れます。今回紹介する「炊飯器で一発定食」は、短時間で一度に食事が作れ、ポータブル電源に溜めた電気の節約にもつながる災害時にも役立つ調理法です

ポータブル電源をソーラー充電で自炊すれば、電気代・ガス代ゼロ円の自炊が実現できます。日常使いするポータブル電源や調理家電の選び方、おすすめ機種を紹介します。この仕組みがあれば災害の停電時でも役立ちます