【電気代節約】ポータブル電源で使うおすすめ調理家電（800～1000W）

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消費電力800～1000Wの調理家電でできること

調理家電の消費電力は一般的に大きめです。

多くの家庭で使われている電子レンジやホットプレート、炊飯器などの消費電力は特に大きく、そもそもポータブル電源では動かしにくい調理家電です。

またこれまでは電気料金を気にすることなく使えていたため、家族の人数よりも大き目サイズの調理家電を使っている家庭も多いのではないでしょうか。

今回紹介する消費電力800～1000Wの調理家電は、一度に調理できるサイズが小さめの機種が多くなりますが、それでも大家族でない限りさほど不自由を感じないレベルです。

また災害時に使うことを想定すれば、小さめサイズの調理家電の方が電気を大切に使えるため重宝します。

記事内では消費電力800～1000Wの調理家電を紹介していますが、まずはそれぞれの調理家電の特徴やどんな料理で使えるのかをまとめました。

調理家電の種類	特徴
電気圧力鍋	密閉構造になっており、水蒸気を使った圧力調理ができる調理家電です。高圧力・高温度で調理するため、短時間でしっかり味の染みた料理が作れます。機種にもよりますが、圧力調理の他に炒める/煮込む/蒸す/炊飯 /低温調理/無水料理/スロー調理/茹でる/発酵などの調理が可能です
自動調理器	材料を入れて調理方法をセットすれば、調理が完成する調理家電です。調理の時間・温度などを手動で決める他に、それらが機械にプリセットされたオートメニューも選べます。機種にもよりますが、炒める/揚げる/煮込む/焼く/炊飯/低温調理/無水料理/スロー調理/茹でる/発酵などの調理が可能です
グリル鍋	電気で加熱し卓上でも調理できる調理家電です。少し深さのあるお鍋と電源プラグ・電熱ベースなどがセットとなっています。 煮る/焼く/蒸す/揚げる/炊くなどの調理が可能です
ホットプレート	プレートをヒーターで加熱して食材を調理する調理家電です。深さのない浅いプレートの上で焼く、煮るなどの調理が可能です
電気フライヤー	電気で加熱し揚げ物を作る調理家電です。温度調整機能があり食材に合わせた温度を設定して調理できます。天ぷら・フライなど揚げ物全般の調理が可能です。機種によっては電気グリルとして使えるものもあります

消費電力1000Wの調理家電

消費電力が1000Wの調理家電を紹介します。

ブルーノ(BRUNO) マルチグリルポット BOE065：1000W

消費電力1000Wの調理家電1つ目は、ブルーノのマルチ電気鍋 マルチグリルポットBOE065です。

マルチ調理鍋は後ほど出てくる「自動調理器」のような自動調理機能はなく、お鍋と電源プラグ・電熱ベースがセットとなった、マニュアルで調理する調理器具です。

煮る・焼く・蒸す・揚げる・炊くといった5つの基本的な調理ができる電気ポットで、火力は最大240℃まで無段階調整できます。コンパクトながら容量は2Lあるため、一度に数人分の料理をまとめて作れます。鍋は直火にもIHにも対応しているため、もしポータブル電源の電気が切れてしまっても、カセットコンロなどを使い調理できます。

セラミックコートの鍋は焦げやにおいが付きにくくお手入れも簡単。電源ベースが汚れたときは水を含ませた布でふき取るだけでお手入れができます。ホーロー鍋をイメージしたかわいらしく家庭的なデザインは、災害などで気持ちが落ち込む状況でも心にうるおいを与えてくれます。

種類	グリル鍋	調理	煮る/焼く/蒸す/揚げる/炊く
定格消費電力	1000W	容量	満水容量：2.0L
サイズ（本体）	幅310mm x 高さ235mm x 奥行225mm	温度設定	Warm（保温80℃）/LOW（弱火）/MED（中火）/HI（強火）
重量（本体）	2,700g	人数分（目安）
コード長	1.8m	オートメニュー
希望小売価格	17,600円（税込）	その他	・お米は3合まで炊けます

ラドンナ(LADONNA) Toffy コンパクトマルチ電気鍋 K-HP3：1000W

消費電力1000Wの調理家電2つ目は、ラドンナのマルチ電気鍋 Toffy コンパクトマルチ電気鍋 K-HP3です。

煮る・焼く・蒸す・炒める・揚げる・炊くといった1台6役の多機能電気鍋で、一人暮らしはもちろん2～3人家族の食事も作れます。保温から最大230℃まで無段階調整が可能で、コンパクトながらたっぷり容量（2.8L）。ヒーター一体構造の鍋は、熱が全体に効率よく伝わるため短時間で美味しい料理が作れます。

パーツが少なく電源コードを外して鍋を洗うだけでお手入れ簡単。鍋には焦げ付きにくく汚れを落としやすいいフッ素加工を採用しています。持ち運びが楽な取っ手や鍋の中が見えるガラス蓋など機能的なデザインが特徴的。ガラス蓋はグリップ付きで立てかけておけるので置き場所にも困りません。

黒・白・ミントから選べるダスティカラー（グレーを帯びた色）のレトロ調デザインは、どこか懐かしく落ち着いた気持ちにさせてくれます。

種類	グリル鍋	調理	煮る/焼く/蒸す/炒める/揚げる/炊く
定格消費電力	1000W	容量	満水容量：2.8L
サイズ（本体）	幅285mm x 高さ220mm x 奥行200mm	温度設定	保温～230℃
重量（本体）	1,720g	人数分（目安）	2～3人
コード長	1.2m	オートメニュー
希望小売価格	7,150円（税込）	その他

象印 電気フライヤー 1.0L あげあげ EFK-A10G：1000W

消費電力1000Wの調理家電3つ目は、象印の電気フライヤー（揚げ物調理家電） あげあげ EFK-A10Gです。

電気フライヤーは、電気ヒーターが鍋を加熱して油を温め、揚げ物を作る調理家電です。天ぷら、フライなど揚げ物全般の調理が可能です。

「あげあげ」は、1000Wのハイパワーで、160℃～200℃まで5段階に温度調整が可能なフライヤーです。19cmのエビも丸ごと調理できる大きさで、カラッと美味しい揚げ物を楽しめます。

油を入れる部分と電気部分が一体となっているため、丸洗いはできません。使用後の油は油切り口から捨てるか固めて捨ててその後にふき取るのが一般的ですが、油を入れる内容器はフッ素樹脂加工なのでお手入れは簡単です。

種類	電気フライヤー	調理	揚げ物
定格消費電力	1000W	容量	1.0L（油）
サイズ（本体）	幅300mm x 高さ180mm x 奥行170mm	温度設定	160～200℃
重量（本体）	2,100g	人数分（目安）
コード長	1.9m	オートメニュー
希望小売価格	12,100円（税込）	その他

消費電力900W台の調理家電

消費電力が900W台の調理家電を紹介します。

アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) 自動かくはん式調理機 CHEF DRUM DAC-IA2：900W

消費電力900W台の調理家電1つ目は、アイリスオーヤマの自動調理器 CHEF DRUM DAC-IA2です。

自動調理器とは、材料をセットしてボタンを押せばほぼほったらかしでも調理が完成する調理器具で、メニューに合わせたオートメニューも備わっています。材料を入れて調理カテゴリーを選択し、ボタンを押せば調理開始。炒める・揚げる・煮込む・焼く・低温調理・無水料理・スロー調理・茹でる・発酵といった幅広い調理が可能です。

内なべごと回転しムラなくかくはんする「ムラ無しかくはん」機能搭載で、ほったらかしでも焦げ付く心配がありません。90種の自動メニューが搭載され、さまざまなジャンルの料理に挑戦できます（DAC-IA2-Tは108種、DAC-IA2-Hは90種）。

フタと内なべが取り外せて水洗いできるため、汚れも楽に落とせます。

種類	自動調理器	調理	炒める/揚げる/煮込む/焼く/低温調理/無水料理/スロー調理/茹でる/発酵
定格消費電力	900W	容量	調理容量：2.0L 満水容量：4.5L
サイズ（本体）	幅370mm x 高さ343mm x 奥行279mm	温度設定	40～200℃
重量（本体）	7.2Kg	人数分（目安）	最大8人分 （カレー系）
コード長	2.0m	オートメニュー	90メニュー
希望小売価格	49,800円（税込）	その他

象印 自動調理なべ STAN. EL-KA23：900W

消費電力900W台の調理家電2つ目は、象印の自動調理鍋 STAN. EL-KA23です。

カレー・シチューやスープ、煮物、米料理は材料を入れてコースを選ぶだけの自動調理、パック料理や温度調理、無水調理はコースを選んで温度と時間を設定するだけで簡単に調理できます。忙しい人にありがたい「おまかせ予約調理（12時間前から予約可能）」や食べごろ温度で保温する「保温機能（最大12時間）」も便利な機能です。

ジプロックに入れたまま調理できる「パック調理」は洗い物が少なく簡単に調理できる調理法です。災害時などに洗い物を少なくしたい時に便利です。パック調理以外でも毎回洗うのは内ふた、ホーロー鍋、つゆ受けの3点だけです。

種類	自動調理鍋	調理	ｶﾚｰ・ｼﾁｭｰ/スープ/煮物/米調理/パック調理/温度調理/無水調理
定格消費電力	900W	容量	調理容量：2.3L
サイズ（本体）	幅285mm x 高さ225mm x 奥行310mm	温度設定	パック調理60～90℃ 温度調理40～100℃ 無水調理80～100℃
重量（本体）	7.0Kg	人数分（目安）	最大6人分
コード長	1.4m	オートメニュー
希望小売価格	オープン	その他	・加熱方式は直接加熱方式

ティファール(T-fal) クックフォーミー ホワイト CY8741JP 3L 900W

消費電力900W台の調理家電3つ目は、T-falの電気圧力鍋 クックフォーミーCY8741JP 3Lです。

1台7役（圧力調理・炒める・煮込む・蒸す・炊飯・再加熱・保温）と多彩な機能を持つ電気圧力釜です。250種類ある自動メニューでは、調理するレシピを選び何人分作るかを設定すると、人数に合わせて必要な材料や分量、手順が画面に表示され、火加減も自動でコントロールされるナビゲート機能が搭載されています。マニュアル調理では圧力調理や通常調理（蒸し・煮込み・炒めなど）、再加熱、保温を選び、火加減や調理時間を自分で選んで調理できます。

種類	電気圧力鍋	調理	圧力調理/通常調理（炒める・煮込む・蒸す・炊飯）/再加熱/保温
定格消費電力	900W	容量	満水容量：3.0L
サイズ（本体）	幅324mm x 高さ268mm x 奥行314mm	温度設定	使用最高圧力：70kPa
重量（本体）	4,798g	人数分（目安）	2～4人 炊飯最大4合
コード長	1.5m	オートメニュー	250メニュー
希望小売価格	49,800円（税込）	その他	・６LタイプCY8711は消費電力1200Wです

消費電力800W台の調理家電

消費電力が800W台の調理家電を紹介します。

アビエン(abien) MAGIC GRILL（2022モデル）：850W

消費電力800W台の調理家電1つ目は、アビエンのマジックグリル MAGIC GRILL（2022モデル）です。

マジックグリルは、薄型のラミネートフィルムヒーターを内蔵した低消費電力、高火力なホットプレートです。通常のホットプレートは鉄製やアルミ製のプレート下にシーズヒーターが設置されているためヒーターと断熱材のスペースが必要でしたが、マジックグリルはそのスペースが不要なため超薄型でスタイリッシュです。

超薄型のフィルムヒーターがプレート全面に敷かれているため、食材をムラなく焼くことができます。プレート面のコーティングはPFOA（パーフルオロオクタン酸）フリーで安心な上、少量の油でも食材のすべりが良く焦げつきを防ぐ特徴があり、洗浄後に油汚れを残しません。

多彩な焼き方に対応する4段階の温度制御や、ヒーター自体が精密・高速な温度センサーとしても機能するセンサーレス温度制御も備えています。スタンド脚が取り外せるため、スペースをとらずに収納でき、持ち運びにも便利です。

簡単な油汚れはペーパータオルなどでサッと拭き取れますが、プレートは丸洗いが可能でお手入れが簡単です。

種類	ホットプレート （マジックグリル）	調理	グリル（焼肉・お好み焼き・ﾊﾟﾝｹｰｷ・ｸﾚｰﾌﾟ・ﾛｰｽﾄﾋﾞｰﾌなど）
定格消費電力	850W	容量
サイズ（本体）	幅405mm x 高さ79mm x 奥行305mm（スタンド脚含む）	温度設定	4段階（WARM：約100℃、LOW：約150℃、MID：約190℃、HI：約250℃） 2時間自動OFFタイマー付き
重量（本体）	約3.1kg（プレート2.56ｋｇ、スタンド脚480ｇ）	人数分（目安）
コード長	1.8m	オートメニュー
希望小売価格	23,980円（税込）	その他

SHARP ヘルシオ ホットクック KN-HW24G：800W

消費電力800W台の調理家電2つ目は、SHARPの自動調理器 ヘルシオ ホットクック KN-HW24Gです。

ホットクックの大きな特徴の一つは「かきまぜ機能」。加熱の進行に合わせて機械が自動的にかきまぜを行いますので、スイッチを押した後は料理完成するまで全てが機械任せできます。焦げてしまいがちな無水メニューや煮物の煮崩れが防げるだけでなく、中までしっかり味がしみこみ美味しく仕上がります。

電気圧力鍋とは違い圧力調理はできませんが、煮物やスープ、蒸し物、めん類、お菓子・パン、手作りみそやヨーグルトなどの発酵食品、温泉卵などの低温調理まで手軽に作れます。多くのメニューは水を使わず、野菜などの食材に含まれる水分を活用して調理します。食材の風味を活かし、栄養の流出をおさえながら、煮物や野菜のゆで調理ができます。

料理に水を多く使わないため、水が貴重な災害時などに助かります。

種類	自動調理器	調理	煮物/ｶﾚｰ・ｼﾁｭｰ/茹で物・蒸し物/麺類・ご飯類/発酵/低温調理/お菓子
定格消費電力	800W	容量	調理容量：2.4L 満水容量：4.7L
サイズ（本体）	幅345mm x 高さ256mm x 奥行305mm	温度設定	35～90℃
重量（本体）	5.8Kg	人数分（目安）	2～6人用
コード長	1.4m	オートメニュー	133メニュー
希望小売価格	オープン	その他	・無線LANに接続して本体画面で材料と手順を確認できます

アイリスオーヤマ PC-MA2：800W

消費電力800W台の調理家電3つ目は、アイリスオーヤマの電気圧力鍋 PC-MA2です。

1台8役（圧力調理・無水調理・蒸し調理・グリル鍋・温度調理・炊飯・低温/発酵・保温）と作れる料理が豊富で、毎日の料理を時短で簡単に作れます。オートメニューは白米・カレー・煮つけ・豚角煮・おでん・ケーキの6つだけですが、65メニューが載ったレシピブックが付いています。高さをおさえた設計なので、作った料理を「グリル鍋」のようにそのまま食卓に出すこともできます。

多機能ながら低価格な、コストパフォーマンスの高い電気圧力鍋です。

種類	電気圧力鍋	調理	圧力調理/無水調理/蒸し調理/グリル鍋/温度調理/炊飯/低温・発酵/保温
定格消費電力	800W	容量	調理容量：1.4L 満水容量：2.2L
サイズ（本体）	幅282mm x 高さ213mm x 奥行274mm	温度設定	70kPa
重量（本体）	3.6Kg	人数分（目安）	～3人用 白米3合、玄米2合
コード長	1.0m	オートメニュー	6メニュー
希望小売価格	12,600円（税込）	その他

クイジナート CPC-400KJ：800W

消費電力800W台の調理家電4つ目は、クイジナートの電気圧力鍋 CPC-400KJです。

多くの電気圧力鍋にはオート（自動）メニューを搭載していますが、CPC-400KJは手動調理専門の電気圧力鍋でオートメニューは搭載していません。そのため低圧力や高圧力、強火、弱火、煮込み、保温のモード選択ができ、調理時間を設定することで自分好みの仕上がりに料理することが可能です。

種類	電気圧力鍋	調理	圧力調理（低圧力/高圧力）、非圧力調理（強火/弱火/煮込み/保温）
定格消費電力	800W	容量	調理容量：2.6L 満水容量：4.0L
サイズ（本体）	幅330mm x 高さ305mm x 奥行280mm	温度設定	使用最高圧力：89kPa
重量（本体）	4.07Kg	人数分（目安）	～4人分 白米5合
コード長	1.5m	オートメニュー	0メニュー
希望小売価格	不明（10000円台前半で購入可能）	その他

まとめ

今回の記事では、定格出力が1000W以下のポータブル電源で使える消費電力が800～1000Wの調理家電を紹介しました。

電気料金が安いときは、たとえ消費電力が大きくても、必要以上のサイズであっても家にある調理家電を気にせず使ってきました。

しかし電気代・ガス代が値上がりしていく時代を迎え、これまでしてきた「料理自体」を見直すタイミングです。

ソーラー発電で「電気代・ガス代ゼロ円の節電料理」を作れる体制を持っていれば、電気代・ガス代の節約や災害に備えることができます。

ソーラーパネルとポータブル電源に加え、そのポータブル電源で使える調理家電を備えておけば、安心を手に入れることができます。